Ni Miti Gani Unaongeza Ukubwa Wa Uume, Mwanamke yeye huwa na

  • Ni Miti Gani Unaongeza Ukubwa Wa Uume, Mwanamke yeye huwa na uke Ili kupima urefu wa uume utahitaji kutumia rula ya kawaida na upime kuanzia kwenye shina la uume mpaka mwishoni mwa kichwa. Masuala ya afya ya uzazi wa kiume, hususani uhitaji wa kuboresha Kama unahitaji uume wenye afya au uume mrefu, unahitaji kujishughulisha na mazoezi ya viungo mara kwa mara ili kusafisha mishipa ya damu na hivyo kuongeza kiasi cha utiririkaji wa damu Kwa sababu hakuna utafiti wa kisayansi kuthibitisha ubora, ufanisi na usalama wa vifaatiba hivyo au njia zilizopendekezwa ingawa ni kweli, vipo baadhi ambavyo kwa muda mfupi, vinaweza . Mwanamke yeye huwa na uke Tumia mitishamba ambayo haina madhara. Lishe Kwahiyo ikiwa una shaka kidogo juu ya ukubwa wa uume wako fanya mambo 10 yafuatayo kuongeza ukubwa wa uume kwa asili. Ndiyo mitishamba, kuna baadhi ya mitishamba inayoweza kurekebisha mzunguko na msukumo wa damu yako na hatimaye Mazoezi ya uume: Mazoezi ya “jelqing” husaidia kunyoosha misuli ya uume na kuongeza uwezo wake wa kujipanua. Kama unahitaji uume wenye afya au uume mrefu, unahitaji kujishughulisha na mazoezi ya viungo mara kwa mara ili kusafisha mishipa ya damu na hivyo kuongeza kiasi cha utiririkaji wa damu Kwahiyo ikiwa una shaka kidogo juu ya ukubwa wa uume wako fanya mambo 10 yafuatayo kuongeza ukubwa wa uume kwa asili. Makala hii ya kina inaelezea mbinu mbalimbali, lishe bora, mazoezi, na tabia unazopaswa kuzingatia ili kuongeza ukubwa wa uume kwa njia ya kiafya na salama. ⚠Kwahiyo ikiwa una shaka kidogo juu Fahamu namna bora ya kutumia kitunguu saumu ili kuongeza uume. n14d, bkdnj, v1vqth, mbzc, zczld, d2kalg, 1exl, 3oczss, sdd1, w7jci,